Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя

Автор: Сойта Марина, «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя»: Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете: — Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе из позиции понимающего взрослого; — Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями; — Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства; — Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений; — Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения.