Дэвид Ричо

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

(0)

0 отзывов

Дэвид Ричо

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

(0)

0 отзывов

До пункта выдачи, 4 мая
От 147.6 руб, бесплатно при заказе от 799 руб по Москве
Курьером до двери, 2 мая
От 297.6 руб, бесплатно при заказе от 1499 руб по Москве
Самовывоз со склада в Москве, 30 апреля
Бесплатно, по предоплате. С 10:00 до 18:00. Кроме выходных

Наличные или банковской картой при получении
Банковский перевод
Оплата QR-кодом через СберБанк
Оплата банковской картой


ID товара	452876
Код товара	10793720
Издательство	Манн, Иванов и Фербер
Жанр	Психология
Серия	NEON Pocketbooks
Год издания	2023
ISBN	978-5-00195-878-9
Кол-во страниц	224
Размер	13x19x2
Тип обложки	Обл
Вес, г	167
Возрастные ограничения	16+

Описание
Отзывы

Автор: Дэвид Ричо, «Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс»: Дэвид Ричо — психотерапевт и семейный психолог — в своей очередной книге рассказывает о триггерах. Эти неосознанные механизмы, опираясь на застарелые травмы и спрятанные в глубине души обиды часто вызывают бурные реакции — неожиданно как для окружающих, так и для нас самих. Автор не только подробно разбирает триггеры и эмоции, которые с ними связаны, но и объясняет, как справиться с нерешенными проблемами и ослабить воздействие триггеров.
Книга заинтересует тех, кто хочет лучше понять свой внутренний мир, проработать травмы и научиться адекватно реагировать даже в сложных ситуациях.

Загрузка комментариев...