Правильное голодание от профессионального диетолога

Авторы: Бражко И.В., Калюжная Г., «Правильное голодание от профессионального диетолога»: В основе нашего здоровья, красоты и молодости лежит в первую очередь правильное питание. Метод лечебного голодания — самый надежный путь перехода к здоровой и долгой жизни, он клинически доказан, высокоэффективен и полезен для нашего организма. Исчерпывающее пособие по лечебному голоданию от опытного диетолога поможет вам с помощью простых и понятных шагов: • запустить в организме процессы регенерации; • очиститься от токсинов и шлаков; • нормализовать обмен веществ; • вылечить хронические заболевания; • повысить защитные и адаптационные силы организма; • омолодить и продлить жизнь. С помощью рекомендаций врача вы сможете подготовить организм и поэтапно пройти стадии голодания, а также подобрать полезное восстановительное меню. Лечебное голодание — это философия, которая может изменить ваш образ жизни в сторону долгой и здоровой жизни.