Ты — кремень! Как стать психологически устойчивым

Автор: Захариадис Дэймон, «Ты — кремень! Как стать психологически устойчивым»: Представьте, что вы на 100% уверены, что способны выйти из любого положения и справиться с любой неудачей, которые появляются на вашем пути. Представили? Теперь это станет реальным после прочтения книги «Ты — кремень! Как стать психологически устойчивым». Также вы узнаете: - чем психологическая стойкость отличается от упорства (большинство людей ошибочно полагают, что это одно и то же); - 7 основных черт психологически стойких людей, которые используются для решения проблем; - 5 ежедневных привычек, которые нужно выработать, чтобы укрепить свои разум и решимость; - почему сила воли и мотивация ненадежны (и как стойкость превосходит и то и другое); - 5 простых советов, как контролировать свои импульсы и не поддаваться сиюминутным удовольствиям; - как американские «морские котики» развивают психологическую стойкость (и 5 удивительных тактик, которые они используют для выполнения поставленных задач). Если вы готовы сдаться, когда жизнь стала тяжелой, возьмите свой экземпляр «Ты — кремень»! Начните тренировать свой ум, чтобы выдержать стресс и давление, мужественно преодолеть препятствия и смело выстоять в любую бурю.