Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
(0)
0 отзывов
  • Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
  • Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
  • Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
  • Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
  • Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса

Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса

(0)
0 отзывов
  • До пункта выдачи, 14 октября

    От 148 руб, бесплатно при заказе от 799 руб по Москве
  • Курьером до двери, 12 октября

    От 298 руб, бесплатно при заказе от 1499 руб по Москве
  • Самовывоз со склада в Москве, 10 октября

    Бесплатно, по предоплате. С 10:00 до 18:00. Кроме выходных
  • Наличные или банковской картой при получении
  • Банковский перевод
  • Оплата банковской картой
ID товара188994
Код товара10428800
Издательство Питер
ЖанрПсихология
Серия Сам себе психолог
Год издания2022
ISBN978-5-4461-2247-9
Кол-во страниц480
Размер25x17x2
Тип обложкиТвердая
Вес, г736
Возрастные ограничения16+
Автор: Сапольски Роберт, «Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса»: Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса.
Загрузка комментариев...

Книги из серии:

Книги автора: