Топ-10 книг о родительстве и здоровье

Рекомендация Оксаны Сосновской, врач-терапевт, «Все мы дети»

Перед тем, как сесть за руль, мы учим ПДД и отрабатываем вождение. К любой бытовой технике в комплекте идет инструкция. Но почему нет подобных «инструкций» в отношении к малышам? Ведь когда рождается ребенок, не очень понятно, что делать с этим малюсеньким человеком. Даже если вы готовились к этому, все равно остаетесь в растерянности первое время. Вика Дмитриева столкнулась с этим чувством, когда родила своего первого ребенка. Сейчас она мама троих детей и с удовольствием делиться советами, которые смогут облегчить материнство. Это не просто теория, а практическое руководство.

Рекомендация Оксаны Сосновской, врач-терапевт, «Все мы дети»

В этой книге автор простым языком пишет о природе привязанности. Людмила Петрановская описывает, как формируется здоровая привязанность, для чего она нужна ребенку и взрослому, как она меняется с возрастом. Автор внимательна к важным механизмам родительства, делая тем самым это абстрактное слово максимально понятным. Мне эта книга помогла лучше понимать ребенка и стать чуточку счастливее.

Рекомендация Кристины Мешковой, детский гинеколог, «Все мы дети»

Очень красивая книга о взрослении, написанная простым слогом. Путешествуя по ее страницам девочка-подросток познакомится со своим изменяющимся телом и самой собой. Книга наполнена здоровым отношением к своему здоровью, как физическому, так и ментальному. Автор детально раскрывает особенности этапов взросления и формирования личности. И все это сопровождается чудесными иллюстрациями. Рекомендую книгу к прочтению девочкам-подросткам и их родителям (а мальчикам-подросткам — книгу от Петрущак с тем же названием).

Рекомендация Анастасии Шалимовой, врач-педиатр, детский нефролог, «Все мы дети»

Я именно тот ребенок, который прошел Атопический марш. В детстве — проблемы с кожей и бессмысленные диеты. Далее — аллергический ринит, бесконтрольное использование сосудосуживающих. А затем — привет, астма. В то время за развитием аллергии последовательно не следили, у мамы было много вопросов и страхов. Если бы только эта книга существовала в моем детстве, все было бы намного проще.  «Аллергия и как с ней жить» — это проводник в мир аллергологии. В последние годы, когда число аллергических заболеваний растет и при этом, аллергией могут называть то, что ей не является, издание будет очень кстати. Дополняя книгу собственным иллюстрациями, Ольга Александровна Жоголева объясняет, что такое аллергия и какие есть перспективы в ее лечении.

Рекомендация Анны-Марии Кравченко, акушер-гинеколог, «W Сlinic»

Это книга-кладезь. В ней описаны и подробности протекания беременности, и рекомендации по образу жизни, и по питанию, и по принимаемым лекарствам. Ее дополняют ответы на частые вопросы и развенчивание самых распространенных мифов о беременности. Авторы используют только доказательные источники информации, переведенные с медицинского на понятный пациентский язык. Отдельно хочется выделить последнюю главу книги — про подготовку к родам и советам с выбором роддома. С этой книгой вооружившись ценным знанием, читательница зарядится спокойствием и позитивным настроем на беременность и роды.

Рекомендация Анны-Марии Кравченко, акушер-гинеколог, «W Сlinic»

Когда проходит первая половина беременности, твоя библиотека пополняется книжками о родительстве, уходе за ребенком и его развитии.Ты скупаешь издания, каждое из которых описывает что-то одно. Существует ли такая книга, где было бы описано абсолютно все? — про развитие от 0 до 12 мес, грудное вскармливание, вакцинацию, первую помощь, заболевания, рекомендации по развитию и разные психологические моменты. Да, существует! Книга «Чего ожидать, когда малыш родился» включает только достоверную информацию, иллюстративное визуальное сопровождение иллюстрации и простой ясный слог. Рекомендую эту книгу каждой мамочке.

Рекомендация Дианы Карачеевой, врач-психотерапевт, психиатр, «W Сlinic»

Кажется, я никогда так не хохотала ни над одной книжкой. Она оставляет с ощущением теплой встречи. Как если бы вы увиделись с заядлым путешественником или другом, постоянно попадающим в приключения на свою голову, который рассказывает о всех них так, что от смеха текут слезы. Это роман о жизни Аллана Карлсона, который прожил жизнь, полную авантюр. Он преисполнен любви к жизни и заражает своим простым отношением к трудностям. Аллан исколесил земной шар, сбежал из дома престарелых, находил новых друзей. Крайне увлекательная книга.

Рекомендация Кристины Мешковой, акушер-гинеколог, «W Сlinic»

Рак это не то, что хочется прожить самому или совместно со своими близкими. К такому нельзя подготовиться. Однако в нашем обществе до сих пор много предрассудков по отношению к онкологии. Полина Шило подробно описывает процесс формирования злокачественных образований, а также помогает осознать, что после диагноза есть жизнь. Рекомендую к прочтению всем. Книга вселяет надежду.

Рекомендация Кристины Мешковой, детский гинеколог, «Все мы дети»

У Дианы Уинн Джонс есть трилогия книг «Ходячий замок», с которой я познакомилась благодаря экранизации Хаяо Миядзаки 2004 года. История разворачивается в параллельном мире, где живут добрые и злые волшебники, а люди заключают договор с демонами. Юная Девушка Софи сталкивается со злой колдуньей, которая превращает ее в старуху. И чтобы снять чары Софи вступает в сделку с демоном Кальцифером, который живет в необычном доме на ножках волшебника Хаула. Книгу интересно перечитывать в разном возрасте, и каждый раз открывать что-то новое для себя, воспринимая одних и тех же персонажей по-разному.

Рекомендация Анастасии Шалимовой, врач-педиатр, детский нефролог, «Все мы дети»

Когда появляется ребенок, количество «советчиков» становится все больше: от родителей и врача-педиатра до подруг. Часто мнения расходятся, и появляется логичный вопрос, а что же все-таки правильно? В своей книге Федор Катасонов знакомит родителей с основами педиатрии, развеивает мифы, опирается на научные данные. Как снизить градус тревожности, когда болеет ребенок и на что следует обратить внимание. Как избежать бесполезные действия и распространенные ошибки в отношении здоровья детей. Вы научитесь отличать качественную медицину от некачественной. Маст-хэв для молодых родителей!