• Больше
    чем книжный
Назад
Контрерас Б.
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
(0)
Оцените
 0 отзывов
  • Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
  • Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
  • Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
  • Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
  • Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
Контрерас Б.

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса

(0)
Оцените
 0 отзывов

  • До пункта выдачи, 1 июля

    От 148 руб, бесплатно при заказе от 799 руб по Москве

  • Курьером до двери, 29 июня

    От 298 руб, бесплатно при заказе от 1499 руб по Москве

  • Самовывоз со склада в Москве, 27 июня

    Бесплатно, по предоплате. С 10:00 до 18:00. Кроме выходных
  • Наличные или банковской картой при получении
  • Банковский перевод
  • Оплата банковской картой
  • Оплата банковской картой
  • Яндекс Пэй
ID товара486644
Код товара10901370
Издательство Попурри
ЖанрКрасота. Любовь. Здоровье
Год издания2022
ISBN978-985-15-5162-6
Кол-во страниц224
Размер25x17x2
Тип обложкиСупер+Обл
Вес, г549
Возрастные ограничения16+
Автор: Контрерас Б., «Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса »: Книга содержит полноцветные анатомические иллюстрации, подробные инструкции и рекомендации. В ней вы найдете 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только вес собственного тела, а также тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов. Для широкого круга читателей.
Загрузка комментариев...

Книги автора: