Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
(0)
0 отзывов
  • Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

(0)
0 отзывов
599 ₽
Ваша цена после авторизации
419 ₽
  • До пункта выдачи, 13 февраля

    От 148 руб, бесплатно при заказе от 799 руб по Москве
  • Курьером до двери, 11 февраля

    От 298 руб, бесплатно при заказе от 1499 руб по Москве
  • Самовывоз со склада в Москве, 11 февраля

    Бесплатно, по предоплате. С 10:00 до 18:00. Кроме выходных
  • Наличные или банковской картой при получении
  • Банковский перевод
  • Оплата банковской картой
  • Оплата банковской картой
  • Яндекс Пэй
ID товара472117
Код товара10930010
Издательство Альпина паблишер
ЖанрПсихология
Серия Книги Илсе Санд
Год издания2023
ISBN978-5-9614-8752-7
Кол-во страниц170
Размер13x21x2
Тип обложкиОбл
Вес, г188
Возрастные ограничения12+
Автор: Санд Илсе, «Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым»: Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд — сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь. За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания. В своей книге, ставшей бестселлером в Дании, психотерапевт Илсе Санд рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить. Текст дополняют авторские упражнения и тесты, которые помогут избавиться от удушающего чувства, почувствовать гармонию с миром вокруг и обрести внутреннюю свободу.
Загрузка комментариев...

Книги из серии:

Книги автора: