• Больше
    чем книжный
Назад
Пушкин В.А.
Утренняя гимнастика
(0)
Оцените
 0 отзывов
  • Утренняя гимнастика
Пушкин В.А.

Утренняя гимнастика

(0)
Оцените
 0 отзывов

  • До пункта выдачи, 19 мая

    От 148 руб, бесплатно при заказе от 799 руб по Москве

  • Курьером до двери, 17 мая

    От 298 руб, бесплатно при заказе от 1499 руб по Москве

  • Самовывоз со склада в Москве, 15 мая

    Бесплатно, по предоплате. С 10:00 до 18:00. Кроме выходных
  • Наличные или банковской картой при получении
  • Банковский перевод
  • Оплата банковской картой
  • Оплата банковской картой
  • Яндекс Пэй
ID товара428710
Код товара5111050
Издательство ЭКСМО
ЖанрОбщая патология. Общая терапия
Год издания2012
ISBN978-5-699-57267-0
Кол-во страниц32
Размер13x10x2
Тип обложкиТвердая
Вес, г33
Возрастные ограничения16+
Автор: Пушкин В.А., «Утренняя гимнастика»: Ученые давно установили, что резкое пробуждение вредно для здоровья. Выходить из сна надо плавно и постепенно. Однако обычно приходится просыпаться по будильнику, быстро вскакивать на ноги, завтракать и бежать на работу. Некоторые успевают сделать зарядку, но большинству не до того. А что, если делать утреннюю гимнастику лежа прямо в кровати, постепенно увеличивая нагрузку? Так мы перейдем к бодрствованию плавно, без вреда здоровью и зарядим организм энергией на весь день. Делайте утреннюю гимнастику лежа - это удобно, приятно, полезно и ничуть не хуже зарядки в вертикальном положении.
Загрузка комментариев...

Книги автора: