Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
(0)
0 отзывов
  • Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
  • Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
  • Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
  • Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
  • Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
  • Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
(0)
0 отзывов
615 ₽
Ваша цена после авторизации
461.25 ₽
ID товара418485
Издательство АСТ
ЖанрПопулярная и нетрадиционная медицина
Серия Понятная медицина
Год издания2022
ISBN978-5-17-127431-3
Кол-во страниц272
Размер22x14x2
Тип обложкиТвердая
Вес, г355
Возрастные ограничения16+
Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, с какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение.
Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой книги заметила, что если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов.
Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации от чисто маркетинговых. К первоисточникам вы сможете сразу же перейти по QR-кодам, которые найдете на страницах книги.
Загрузка комментариев...
Книги из серии:
Книги автора: