Мозг на все сто. Анатомия выбора и четыре персонажа, управляющие вашей жизнью

Автор: Тейлор Дж.Б., «Мозг на все сто. Анатомия выбора и четыре персонажа, управляющие вашей жизнью»: В этой книге автор совмещает нейроанатомию с психологией, чтобы объяснить, как мы можем управлять своими эмоциональными реакциями. Долгое время считалось, что правое полушарие отвечает за эмоции, а левое — за рациональный ум. Но последние исследования показали: в каждом полушарии имеются отделы, отвечающие как за эмоции, так и за мышление. Доктор Джилл Болти Тейлор назвала четыре уникальных модуля клеток четырьмя персонажами, формирующими наше «я»: Персонаж 1 (левополушарное мышление), Персонаж 2 (левополушарный эмоциональный мозг), Персонаж 3 (правополушарный эмоциональный мозг), Персонаж 4 (правополушарное мышление) — и показала, как познакомиться с ними, понаблюдать за их проявлением в повседневной жизни, а также научиться распознавать их в других людях и выстраивать с ними отношения.