Дневник сновидений (Лунная красавица)

«Дневник сновидений (Лунная красавица)»: Дневник сновидений — это уникальный инструмент для рефлексии, который поможет вам запомнить и проанализировать ваши сны. Ведение дневника сновидений позволит вам: — лучше понять свои подсознательные мысли, эмоции и желания; — отследить, когда вы засыпаете и просыпаетесь, длительность вашего сна; — выявить факторы, влияющие на его качество; — распознать причины бессонницы; — узнать, что помогает вам просыпаться в хорошем настроении и полным энергии; — исследовать загадочный мир собственного подсознания. Под обложкой вас ждут типовые страницы, имеющие универсальную структуру, состоящую из небольшой анкеты из 5 пунктов: описание прошедшего дня; краткое описание сна; трактовка сна; повторяющиеся символы/детали сна; эмоции. Также внутри блока вас ждут красивые мини-раскраски, сделанные специально для того, чтобы вы могли ненадолго расслабиться и привести мысли в порядок!