Чудо-каши. 500 рецептов приготовления из различных круп

«Чудо-каши. 500 рецептов приготовления из различных круп»: Еда, которая даст фору семенам чиа и амарантовому хлебу, — каши. Кухонный шкаф любой хозяйки невозможно представить без круп. Недорогие, простые в приготовлении, они наполнят организм витаминами, помогут почувствовать себя бодрее и активнее. Гречка, овсянка, рис, пшено, кукурузная и манная крупы, горох и бобы, перловка, фасоль и чечевица, булгур, «артек», нут и экзотические киноа и саго — экспериментируйте и удивляйте родных полезными и вкусными кашами! Сладкие и соленые, с овощами и мясом, в духовке и пароварке — 500 рецептов чудо-каш. Будьте сыты и здоровы!