Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф
(0)
0 отзывов
NEW
  • Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф
  • Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф
  • Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф
  • Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф
  • Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф
  • Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф
  • Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф
  • Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф
  • Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф
NEW

Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф

(0)
0 отзывов
2 045 ₽
Ваша цена после авторизации
1 432 ₽
  • До пункта выдачи, 11 июля

    От 148 руб, бесплатно при заказе от 799 руб по Москве
  • Курьером до двери, 9 июля

    От 298 руб, бесплатно при заказе от 1499 руб по Москве
  • Самовывоз со склада в Москве, 8 июля

    Бесплатно, по предоплате. С 10:00 до 18:00. Кроме выходных
  • Наличные или банковской картой при получении
  • Банковский перевод
  • Оплата банковской картой
  • Оплата банковской картой
  • Яндекс Пэй
ID товара575547
Код товара11769920
Издательство Питер
ЖанрПсихология
Серия Психология для профессионалов
Год издания2025
ISBN978-5-4461-4224-8
Кол-во страниц400
Размер22x14x3.5
Тип обложкиПер
Вес, г445
Возрастные ограничения16+
Автор: Грэм Л., «Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф»: Как помочь человеку вернуться к нормальной жизни после разного рода травм и даже таких событий, которые кажутся непреодолимыми? Только путём укрепления психологической устойчивости и жизнестойкости. Жизнестойкость — это умение адаптироваться к переменам, справляться с трудностями и восстанавливаться после невзгод. Способность противостоять трудностям — естественное свойство человеческого мозга, данное нам от природы. Каждый может развить в себе жизнестойкость — научиться легче воспринимать новое, развиваться и меняться. Эта книга посвящена практике — ведь именно регулярная практика восстанавливает и укрепляет жизнестойкость. В ней вы найдёте: — описание пяти видов интеллекта и способы работы с каждым из них; — самые современные знания о том, как работает человеческий мозг, и освоите методы формирования новых, более гибких моделей реагирования; — более 130 практических упражнений, которые научат сохранять равновесие в любых ситуациях.
Загрузка комментариев...

Книги из серии:

Книги автора: