Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры

(0)

0 отзывов

До пункта выдачи, 21 апреля
От 148 руб, бесплатно при заказе от 799 руб по Москве
Курьером до двери, 19 апреля
От 298 руб, бесплатно при заказе от 1499 руб по Москве
Самовывоз со склада в Москве, 17 апреля
Бесплатно, по предоплате. С 10:00 до 18:00. Кроме выходных

Наличные или банковской картой при получении
Банковский перевод
Оплата банковской картой
Оплата банковской картой
Яндекс Пэй


ID товара	511946
Код товара	11233210
Издательство	АСТ
Жанр	Красота. Любовь. Здоровье
Серия	Азбука здоровья
Год издания	2024
ISBN	978-5-17-159046-8
Кол-во страниц	48
Размер	9x7x2
Тип обложки	Обл
Вес, г	115
Возрастные ограничения	16+

Описание
Отзывы

Автор: Лагутин Михаил П., «Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры»: В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.

Загрузка комментариев...