• Больше
    чем книжный
Назад
Эллис А. , Дойл К.
Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя
(0)
Оцените
 0 отзывов
  • Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя
Эллис А. , Дойл К.

Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя

(0)
Оцените
 0 отзывов

  • До пункта выдачи, 8 июля

    От 148 руб, бесплатно при заказе от 799 руб по Москве

  • Курьером до двери, 6 июля

    От 298 руб, бесплатно при заказе от 1499 руб по Москве

  • Самовывоз со склада в Москве, 4 июля

    Бесплатно, по предоплате. С 10:00 до 18:00. Кроме выходных
  • Наличные или банковской картой при получении
  • Банковский перевод
  • Оплата банковской картой
ID товара504739
Код товара11189020
Издательство Питер
ЖанрПсихология
Серия #экопокет
Год издания2024
ISBN978-5-4461-4072-5
Кол-во страниц384
Размер12x18x2
Тип обложкиОбл
Вес, г228
Возрастные ограничения16+
Авторы: Эллис А., Дойл К., «Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя»: Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой, излучать спокойствие и уверенность даже в самых непростых ситуациях. Эллис описал правила эмоционального здоровья, которые станут опорой и помогут преодолевать сложные моменты жизни. Благодаря этой книге вы станете хозяином своих эмоций.
Загрузка комментариев...

Книги из серии:

Книги автора: