• Больше
    чем книжный
Назад
Понцер Г.
Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или антропологический взгляд на метаболизм
(0)
Оцените
 0 отзывов
  • Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или антропологический взгляд на метаболизм
Понцер Г.

Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или антропологический взгляд на метаболизм

(0)
Оцените
 0 отзывов

  • До пункта выдачи, 5 мая

    От 148 руб, бесплатно при заказе от 799 руб по Москве

  • Курьером до двери, 3 мая

    От 298 руб, бесплатно при заказе от 1499 руб по Москве

  • Самовывоз со склада в Москве, 1 мая

    Бесплатно, по предоплате. С 10:00 до 18:00. Кроме выходных
  • Наличные или банковской картой при получении
  • Банковский перевод
  • Оплата банковской картой
  • Оплата банковской картой
  • Яндекс Пэй
ID товара164906
Код товара10155170
Издательство ЭКСМО
ЖанрПопулярная и нетрадиционная медицина
Серия Интуитивное питание
Год издания2022
ISBN978-5-04-119460-4
Кол-во страниц400
Размер22x17x2
Тип обложкиТвердая
Вес, г516
Возрастные ограничения12+
Автор: Понцер Г., «Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или антропологический взгляд на метаболизм»: Мы сжигаем 2000—3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в среднем эта цифра не изменится. Не так-то просто заставить организм усваивать больше или, что куда важнее для полных людей, — меньше питательных веществ. Когда-то это была блестящая эволюционная стратегия выживания во времена голода. Но сегодня она обрекает нас на ожирение. Как же повлиять на гомеостаз — то есть стабильность нашего тела, и научить его в прямом смысле «есть меньше»?
Загрузка комментариев...

Книги из серии:

Книги автора: