Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
(5)
1 отзыв
  • Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

(5)
1 отзыв
  • До пункта выдачи, 2 апреля

    От 147.6 руб, бесплатно при заказе от 799 руб по Москве
  • Курьером до двери, 31 марта

    От 274.92 руб, бесплатно при заказе от 1499 руб по Москве
  • Самовывоз со склада в Москве, 29 марта

    Бесплатно, по предоплате. С 10:00 до 18:00. Кроме выходных
  • Наличные или банковской картой при получении
  • Банковский перевод
  • Оплата банковской картой
  • Оплата QR-кодом через СберБанк
ID товара64896
Код товара9791440
Издательство Манн, Иванов и Фербер
ЖанрПсихология
Серия Психологический тренинг
Год издания2021
ISBN978-5-00169-788-6
Кол-во страниц240
Размер13x20x2
Тип обложкиТвердая
Вес, г279
Возрастные ограничения16+
Автор: Дэвид Ричо, «Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс»: Дэвид Ричо — психотерапевт и семейный психолог — в своей очередной книге рассказывает о триггерах. Эти неосознанные механизмы, опираясь па застарелые травмы и спрятанные в глубине души обиды, часто вызывают бурные реакции — неожиданно как для окружающих, так и для нас самих. Автор не только подробно разбирает триггеры и эмоции, которые с ними связаны, но и объясняет, как справиться с нерешенными проблемами и ослабить воздействие триггеров. Книга заинтересует тех, кто хочет лучше понять свой внутренний мир, проработать травмы и научиться адекватно реагировать даже в сложных ситуациях.
Загрузка комментариев...