Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни

Автор: Гай Л, «Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни»: Чем дольше вы позволяете токсичным эмоциям брать верх над вашей жизнью — тем меньше удовольствия вы будете от нее получать. Как справляться со страхами, преодолеть негативные эмоции и перестать использовать отговорки в качестве защитных механизмов? Если вы хотите вернуть себе желание любить и быть любимым, возможность наполнить свою жизнь яркими и позитивными эмоциями — вы держите в руках нужную книгу. Ли Гай — автор бестселлера Amazon — делится простой, но действенной методикой, используя три простых шага, понятные каждому. Вы научитесь: — выстраивать счастливые и здоровые отношения; — не загонять себя в ловушку ложных убеждений и стереотипов; — строить надежную основу для жизни без токсичных эмоций. Быть счастливым проще, чем кажется.